「大海环其东，众水汇于前，群峰拥于后。」
广州有山有水更有海，得天独厚的地点和独特的城市风韵，成为了很多人心中的一方理想之地。
世界公认的美食之都、闲适惬意的早茶文化、包容随便的宽松环境...
比起古典庄重的北京、潮人齐聚的上海，和隔壁「班味」十足的深圳，耳边不时响起「得闲饮茶」的广州，有着主打松弛感的生活哲学。
伴随CityWalk这一旅游方法的爆火，MountainWalk的说法也随之兴起。
大伙愈加爱往山里跑，步入山野，成了打工人解锁松弛感的全新路径，山里有什么？是什么治愈了疲惫的打工人，把周末玩出了新花样？
本期领队专访，特别邀请到了游侠客广州站的资深领队阿星推荐他的户外故事，从爱上户外的入坑时刻，到被大自然治愈的瞬间，与怎么样在生活和工作中维持松弛感。
带团400+次的「户外百科全书」，广州站发出的第一个团，他就是队员之一，和广州站一块成长的阿星，从都市到山川湖海，从焦虑到松弛，他见证了无数游侠在山野以外重获新生。
尼泊尔 
谈起自己热爱的户外，不禁笑着打趣说，「目前就是很感恩这对膝盖对自己还是蛮友好的。」
山里有什么？
2015年初识游侠客之后，阿星仿佛开启了新世界的大门。以前只局限于打打球、游个泳，生活轨迹简单又有限。
后来，从每周末都报团参加游侠客活动，到成为了每周末都带团的资深领队，沉闷的工作以外，户外成为了阿星最大的喜好。
他忆起最早参加游侠客的线路，就是广州站的首发团—经典的火凤穿越，18个队员翻过火炉山，渠道猪仔山，最后走下了凤凰山的终点。
当时的领队咸鱼在游记里写下，「多年后，大家把穿越火凤的这个周日称为那年周日。」
一眨眼就来到了多年后，阿星仍然历历在目当时被「要紧的不是去什么地方，而是和哪个一块去」这句口号打动的瞬间。
广州站迎来了9周年庆，他也已经几乎走遍了广州周围的山山海海，他笑着说，「后来我也是用这个口号，去感染愈加多的新游侠们。」
城市以外的山野变成了结识同温层朋友的完美场域，户外运动，也已经成为了青年新的社交名片。
血液里流淌着社交基因的游侠客，作为旅游者的社交互联网而诞生，成为圈层社交的佼佼者。
阿星谈起对他影响非常深的户外达人，是广州周围圈里非常有名的强叔。
「他目前应该有70左右了，他也是从游侠客来到广州，就一直跟着徒步，他心态很积极乐观，每次见到他都很热情。」强叔身上这种积极正向的能量，还有永不停歇的户外精神深深激励着阿星。
山是富有灵气的疗愈场，山里的人更是。游侠客不只给天南海北的友谊牵线，也促成了不少浪漫姻缘。
阿星与老婆「镜子」的相识，也是由于由于游侠客，广州站有一条公益户外线路是白云山夜爬，吸引了不少工作日里想要释放重压和疲倦的青年，包含镜子，这条线也是他带过最多的线路。
「当时我是她的领队，她以前也是没参加过这种活动的，就是从那次夜爬开始接触了户外，后面开始走一些简单的线路，就日渐熟知起来。」
从基础知识到热爱，镜子后来也成为了一名出色的领队，他们一块走过很多山野，也渐渐走进彼此的生活。
走出去，遇到志同道合的朋友，甚至一块携手的爱人，找到值得奔赴的喜好，也看见生活的更多可能。
班味？没有的！
日前，《咬文嚼字》编辑部公布了2024年十大时尚语，「班味」和「松弛感」这两个截然相反的关键字一齐入选。
生活在被誉为松弛感之都的广州，在这种环境的影响下，阿星有着自己维持松弛感、摆脱班味的诀窍。
——那就是进山。
「像大家喜欢户外的人，等下班或是周末的时候，在户外的过程中就完全释放自己了，班味肯定也被去的干干净净。」
走过那样多地方，阿星仍感慨于山所独有些灵性与厚重感。
「山有四季变换，每一个季节山里面都有不一样的风景，你像大家春季的话去赏花，夏季的话就是绿意盎然的，秋季的时候去看枫叶和银杏，冬季的时候下雪或是霜，银装素裹的一个状况，都叫人感觉非常陶醉。」
清远的莫六公山是阿星很喜欢的一座山，号称「广东最好看的山脊线」，有着独特的喀斯特地貌，层峦叠嶂的壮观秀丽一如千里江山图里的画中景色。
「半小时就能从山脚爬到山脊线，景色一目了然，而且也是户外徒步基础知识线路，很推荐！」
距离广州不远的深圳大鹏半岛，有着被《国家地理杂志》评为中国最好看的的十大海岸线。
经典的东西冲线路沿着海边礁石，行走在山坡上，一览交相辉映的清透海水与湛蓝天空，阿星说，「这里的海景在广东的海岸线里面肯定是可以排第一的！」
当不再局限于城市水泥森林之内的小天地，户外喜好者们不只身体走了出去，心同样也走了出去。
去年阿星参加了游侠客的腾格里徒步大会，和朋友们组成的广州小分队，还拿到了总赛的1、。
首次在沙漠徒步的阿星，行走在一望无际的沙海与高高低低的沙丘中，看到了到前所未有些壮美与震惊。
「当风一吹过来，沙子沙沙的响，尤其是在徒步的时候，翻到山丘上面，就有一瞬间感觉到整个世界仿佛都是是你一个人的，心里面特别的宁静。」
在离得远远的城市的腾格里沙漠，一片荒芜之中，他反而感觉到了不同平常的生命力，或者说生命的魔力。
成长在沙漠里的动植物让阿星印象深刻，「有一种动物叫沙蜥，时不时的就冒出一两条，像沙漠中的精灵，在荒无人烟的状况下忽然冒出一个生命，这种感觉非常神奇。」
腾格里的生命力作为非平时的景观，是重拾生活的感受力、拓展生命宽度的「远方」。
而以莫六公山和大鹏半岛的东西冲为代表的「近处」，依旧可以是调剂生活的一味良药。
户外人的仪式感
尼泊尔，或许是每一个户外喜好者的终极之旅。
那里有坚守着古老信仰的城市烟火和庙宇宫殿，有不染世事尘埃的雪山冰川和原始森林，还有有绮丽异域风情的人文历史，雄伟的喜马拉雅永远见证着人来人往的故事与人。
同样，也见证了阿星的生活瞬间。
今年新年，阿星和镜子去了尼泊尔，走了心心念念的布恩山和ABC环线，这条路线被誉为「此生必走」的徒步路线。
初到加德满都的机场，刚好遇见了一对同样筹备走ABC的夫妇，四个人一拍即合组成一个小分队，正式开始了这段充满未知与惊喜的旅程。
「当你置身群山之间，仰望四周高耸的雪峰，真的是没办法用语言表达的震惊。」
阿星回忆起徒步途中偶遇的一场落雪，雾霭朦胧的雪山之下，迎接了独是冬季的浪漫，连山中的寒意都看上去温暖而柔软。
「我老婆就特别开心，由于那是她首次感受下雪，对大家两个都是特别新奇、特别珍贵的一段历程。」
阿星坦言去之前有不少担心，包含饮食、语言和安全等等，「但只有真的走出去了，才会有更深刻的领会，不少东西，真的只有尝试了才会对我们的判断愈加确信。」
这段旅途的重头戏，发生在ABC大本营旁边的一座雪峰，在世界屋脊的怀抱里，在皑皑雪山的见证下，阿星向镜子求了婚。
首次看到落雪，在异国他乡迎接新年，被喜马拉雅山巍见证的爱情...
过往生活的片段，巧合却隆重地拼凑成了完美的此刻，阿星说：「户外人就应该有户外人的仪式感。」
尼泊尔是户外喜好者的终极之旅，但也成为了他们生活的新起点，他们与户外的故事还将继续讲下去。
